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 आज बच्चो को दूध पिलाने में बहुत ही परिशानी होता है तो इसके लिए   ब्रेस्ट कंप्रेशन का एकमात्र उद्देश्य  बच्चे को दूध का प्रवाह जारी रखना है, जब बच्चा  अपने आप नहीं पीता।  संपीड़न एक लेट डाउन रिफ्लेक्स को भी उत्तेजित करेगा  और अक्सर एक प्राकृतिक लेट  डाउन रिफ्लेक्स होने का कारण बनता है।  यह तकनीक  संपीड़न से स्तनपान की प्रक्रिया आसान हो जाती है, निम्नलिखित के लिए भी उपयोगी हो सकती है: 1. बच्चे का वजन कम होना। 2. स्तनपान करने वाले बच्चे में शूल। 3. बार-बार भोजन करना या लंबे समय तक भोजन करना। 4. मां के निप्पल में दर्द होना। 5. आवर्तक अवरुद्ध नलिकाएं 6. जल्दी सो जाने वाले बच्चे को दूध पिलाना। यदि सब कुछ ठीक चल रहा है, तो स्तन संपीड़न  आवश्यक नहीं हो सकता है।  जब सब कुछ ठीक हो जाए, तो माँ को चाहिए कि वह पहले बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति दे,  तो अगर बच्चा और अधिक चाहता है - दूसरी तरफ पेश करें। ब्रेस्ट कंप्रेशन का इस्तेमाल कैसे करें 1. बच्चे को एक हाथ से पकड़ें। 2. स्तन को दूसरे हाथ से पकड़ें, अंगूठा अपने स्तन के एक तरफ, अपनी उं...

दांत को स्वस्थ रखने का घरेलु उपाय    एक मुस्कान जीवन भर रह सकती है-अगर आप इसका ख्याल रखते हैं।  इस कारण से, माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे जल्द से जल्द बच्चों में अच्छी मौखिक स्वास्थ्य आदतें डालें। यूएस सर्जन जनरल रिचर्ड एच. कार्मोना की "नेशनल कॉल टू एक्शन टू प्रोमोट ओरल हेल्थ" रिपोर्ट के अनुसार, बच्चों को दांतों की बीमारी या दांतों के दौरे के कारण हर साल 51 मिलियन से अधिक स्कूल घंटे और वयस्कों को 164 मिलियन से अधिक काम के घंटे गंवाने पड़ते हैं।  2002 में दंत चिकित्सा सेवाओं के लिए देश का कुल बिल $70.1 बिलियन से अधिक होने का अनुमान लगाया गया था।  कोलगेट-पामोलिव की वाइस प्रेसिडेंट, ग्लोबल ओरल हेल्थ एंड प्रोफेशनल रिलेशंस, डॉ. मार्शा बटलर बताती हैं, "मौखिक स्वास्थ्य रोग देश भर के समुदायों में परेशान कर रहा है।"  "अमेरिका में यहां 5 से 17 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, दमा की तुलना में दांतों की सड़न अधिक आम है, हे फीवर की तुलना में अधिक आम है, और यह हमारे बच्चों के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक महत्वपूर्ण खतरा बन गया है।"  हाल ही में, नेशनल ...

त्वचा के देखभाल के लिए संतरा सबसे अच्छा है |  आज हर इंसान अपने त्वचा को स्वस्थ और सुन्दर रखना चाहता है इस  के लिए हमें प्रकृति चीजों का इस्तेमाल करना होगा | तो प्रकृति में सबसे अच्छा फल संतरा के रूपों में संतरे का उपयोग त्वचा की देखभाल करने वाले बेहतरीन उत्पाद बनाने के लिए किया जाता रहा है... यह आपकी त्वचा के लिए एक अद्भुत मिश्रण है। इसके  छिलके, रस से लेकर तेल तक आप संतरे के हर उपोत्पाद का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए एक बेहतरीन नुस्खा बनाने के लिए कर सकते हैं।  इसका उपयोग अल्जाइमर रोग, पार्किंसंस रोग, धब्बेदार अध: पतन, मधुमेह, पित्त पथरी, मल्टीपल स्केलेरोसिस और क्रोहन रोग जैसी बीमारियों से लड़ने के लिए किया जा रहा है।  यह आपकी त्वचा की कई समस्याओं जैसे मुंहासे, झुर्रियां और बढ़ती उम्र को दूर करने के लिए भी उपयोगी है।  आपकी त्वचा के लिए स्वस्थ आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।  हम जो भी खाते हैं, हमारी त्वचा उस पर प्रतिक्रिया करती है, इसलिए हमें सावधान रहना चाहिए कि हम अपने शरीर में क्या डंप करते हैं।  अगर हम अपने शरीर को कबाड़ खिलाते रह...

 आज  महिलाओं और पुरुषों में बालों के झड़ने के कई कारण हैं और कई कारण हैं, पुरुषों और महिलाओं के लिए बालों के झड़ने से रोकने के लिए  कई दवाएं भी उपलब्ध हैं। बालो को झरने से रोकने के क्या करें  पुरुषों और महिलायें के बाल झरने का कारन |  पुरुषों में बालों के झड़ने का सबसे आम कारण एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया (पुरुष) है जिसे डीएचटी बालों का झड़ना भी कहा जा सकता है।  जब टेस्टोस्टेरोन, पुरुष हार्मोन, DHT में परिवर्तित हो जाता है, तो इसका परिणाम बालों के झड़ने में होता है।  एंटी-एंड्रोजन दवा के अलावा, कई हर्बल पोषण पूरक उपलब्ध हैं जिनमें मानव शरीर द्वारा डीएचटी में इस परिवर्तन को रोकने के लिए प्राकृतिक पदार्थ होते हैं और बालों के झड़ने की देखभाल करने में सक्षम होते हैं।  इन सप्लीमेंट्स के सक्रिय तत्व सभी प्राकृतिक हर्बल, विटामिन और खनिज DHT अवरोधक हैं।  इन प्राकृतिक बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में कोई कठोर रसायन नहीं होता है और न ही इनके यौन दुष्प्रभाव होते हैं जो बालों के झड़ने की दवा में बहुत स्पष्ट हैं।  सामान्य बालों की देखभाल के लिए...

 आज  हर किसी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार रिश्ते में आने का अनुभव किया है।  जब आप एक स्वस्थ रिश्ते में होते हैं, तो दोनों व्यक्ति एक-दूसरे का समर्थन करते हैं, अच्छे समय को साझा करते हैं और कठिन समय में एक-दूसरे की मदद या समर्थन करते हैं।  जब कोई आपके लिए गहराई से मायने रखता है, और विश्वास और सम्मान की भावना वापस आती है, तो यह हमें आत्मविश्वास के साथ दुनिया का सामना करने में सक्षम बनाता है।  एक स्वस्थ संबंध बनाने और बनाए रखने के लिए दोनों पक्षों से अपनी साझेदारी को काम करने के लिए प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है।  लेकिन यह वास्तव में सभी प्रयासों के लायक है क्योंकि जब आप एक अच्छे रिश्ते में होते हैं, तो आप अपने प्रेमी या प्रेमिका के बारे में अच्छा महसूस करते हैं, और आप अपने बारे में भी अच्छा महसूस करते हैं। सभी रिश्ते उस तरह से काम नहीं करते हैं, चाहे हम उन्हें कितना भी चाहें।  जब हिंसा होती है, तो संबंध वास्तव में विनाशकारी हो सकते हैं जो इसे शारीरिक और भावनात्मक दोनों रूप से खतरनाक बना सकते हैं।  दुर्व्यवहार शारीरिक, भावनात्मक या यौन हो सकता ...